夏季过敏性鼻炎怎么办 原来它才是导致过敏性鼻炎的最大凶手

　　夏季是一个病情多发的季节，也是一个细菌传播很强的季节，稍有不慎就有出现这样那样的问题。其中最令人头疼的就是“过敏性的鼻炎“，这也是一种很难治疗的过敏性疾病。在我们的日常生活中，很多人都会有鼻炎的症状，只不过是属于什么类型的，而这种过敏性的鼻炎是容易犯的还不好除根，那么在炎热的夏季该怎么预防?夏季过敏性鼻炎怎么办?

　　一、 注意保暖

　　夏季虽然很热但是对于过敏性鼻炎的患者来说，最怕的就是感冒了，应该学会抗热，并且在平时的时候多做做一些健身运动。患上过敏性鼻炎是一件很痛苦的事情，尤其是在夏季的时候，不仅难受而且还不能着凉。

　　二、 避免霉菌原

　　说到这个霉菌原这是指的就是“螨虫”，我们都知道在我们日常生活中螨虫是看不见的，而且螨虫就是造成“过敏性鼻炎”的最大凶手。所以在我们日常生活中就要对房间多进行通风，对床单、被罩、枕套还有一些衣物进行勤洗勤换才是最重要的。

　　三、 注意卫生环境

　　每天都要做到对自己的鼻腔进行清洁，在教大家一个不用花钱的小妙招，就是每天用盐水对鼻腔进行清洗，这样能够把我们平时吸入鼻腔的过敏原和细菌才能清理干净。

　　四、多喝水

　　过敏性鼻炎的患者必须要做到多喝水，并且还要保持鼻粘膜的湿润，不是光靠清洁就可以治好的，一定要喝水，这里的水并不是凉水哦，正值夏日虽然很热但是喝凉水会使病情更加严重。

　　五、 多做按摩

　　我们平时可以对鼻子多做做保健操，揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1—2分钟，每天早晚各1次，发病时可每日增加1—2次，这样的方法是经过临场研究的。

　　以上就是今天为大家介绍的关于夏季过敏性鼻炎的一些治疗技巧!